Think about South Africa

Warum nicht nach Südafrika in 2009? "Trainieren in Südafrika heißt, das Land aktiv erleben. Durch die verschiedenen Radtouren erzielt ihr nicht nur einen Trainingseffekt. Vielmehr habt ihr die Gelegenheit das Land in seiner ganzen Schönheit pur zu erleben. Dazu bieten wir euch ein umfangreiches Begleitprogramm und führen euch zu den schönsten Plätzen rund um Kapstadt." [source: Sauerland-team] Happy training --- Kjell

I won

I won the Hayden View Triathlon today. It was hard, because my legs where tired from the training and the things I try to get on the road. But it felt good and I won by over 5 minutes. Thanks Blake and Indy fo cheering, I love you both --- Kjell

Sauerland Team

Are you planing to get ready for Hawaii, you should check out the Sauerland Team or are you going to Hawaii and dont know how. The Sauerland Team helps aswell. Happy training --- Kjell